副腎とは何をしている臓器?
年末年始は仕事・家事・人付き合い・生活リズムの乱れで体も心も休みにくい時期。
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そんな時こそ頑張っているのが「副腎」です
副腎は腎臓の上にある小さな臓器ですが、 ストレス対応の司令塔です。
副腎が分泌する代表的なホルモン
・コルチゾール(ストレスホルモン)
・アドレナリン
・ノルアドレナリン
これらは
・血圧を上げる
・血糖を上げる
・炎症を抑える
・気力・集中力を出す つまり 「今すぐ頑張れ!」というモードを作るホルモンです。
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ストレスを感じたとき体の中で起きていること
ストレスを感じると 脳 → 視床下部 → 下垂体 → 副腎 というルートで指令が出ます。
このとき 自律神経の交感神経がONになり、副腎がフル稼働します。
✔ 緊張
✔ 不安
✔ 焦り
✔ 寝不足
✔ 人間関係
✔ スマホ・情報過多
これらはすべて 副腎に「出動命令」を出す刺激になります。
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ストレスが続くと副腎はどうなる?
本来、ストレスは一時的なもの。
でも現代は…
・常に考え事
・ずっと緊張
・休んでいても頭は仕事
・眠っても回復しない
という「慢性ストレス」状態。
すると副腎は
👉 ずっとホルモンを出し続ける
👉 休めない
👉 消耗していく
これがいわゆる副腎疲労状態です。
副腎が疲れると自律神経はどうなる?
副腎が弱ると交感神経がうまく切れず、副交感神経に切り替わらない状態。
体が代わりにブレーキをかけるため下記のような症状が出てきます。
これらの症状は体からのSOSなのです。
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頭痛
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肩こり
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腰痛
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胃腸不調
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不眠
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パニック
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倦怠感
自律神経ケアサロン氣心のこだわり
3つの理由
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REASON01リラックスできる完全予約制のプライベート空間
他のお客様を気にすることなくリラックスして施術を受けていただけます。
自律神経ケアサロン氣心は完全予約制で、他のお客様を気にすることなく施術に専念していただけます。 また、よりリラックスしていただくため天然のアロマオイルを使い、心地いい香りや
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REASON02しっかりとしたカウンセリング
不調の内容や原因、ストレス要因などカウンセリングを行います
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カウンセリングシートをご記入いただき、お客様が抱えてある不調の症状や背景、服薬、既往歴など様々な側面から丁寧にカウンセリングを行います。 また姿勢や可動域のチェックもさせていただき、不調の原因やストレスの要因など丁寧にカウンセリングを行います。 初回は15分程度カウンセリングの時間をいただきます。
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REASON03お一人お一人に合わせた施術痛みや体の硬さに合わせた手技を提供します。
子どもから高齢者まで安心して受けられる痛くない施術
バキバキやグリグリなどは行わず、一人一人の可動域や症状に合わせた施術を行います。ストレッチやカイロプラクティックなど様々な技法を使い、全身の緊張した筋肉を緩めていきます。 最後にリカバリーメゾットという特別な手技で、様々な不調を引き起こしている脳をリラックス状態へと導き、脳疲労を取り除き、自律神経を整えていきます。 また、自宅でできる簡単なストレッチや自律神経を整えるための習慣やケアなどもお伝えします。
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慢性的な身体の症状に、丁寧にアプローチ
一人ひとりで異なる心身の不調に寄り添うべく、姿勢の矯正や自律神経ケア、ストレスケアなど、様々な目的でご利用いただける施術を提供しています。「何をやっても良くならない」「原因がわからない」という不調に、原因を究明し、心身ともに健康な状態へと導きます。
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施術時間=30分 |
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| 初回施術【カウンセリング込み】 |
9,000円 |
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不調でお悩みの方まずはご相談ください。 |
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| 2回目以降【60分】 |
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2回目以降の方や体のメンテナンスの方におすすめです |
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初回 90分:9,000円 2回目以降 60分:7500円 |
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※出張料金は片道10㎞までは往復1,000円 20㎞までは往復2,000円 それ以上はご相談ください。 |
|
お気軽にご連絡ください
Access
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自律神経ケアサロン氣心
| 住所 | 〒849-0111 佐賀県三養基郡みやき町白壁4361-7 Google MAPで確認 |
|---|---|
| 電話番号 |
050-8889-2068 |
| 営業時間 | 9:00~19:00 |
| 定休日 | 日,祝 |
| 代表者名 | 橋口 康宏 |
| 特徴 | 根本から不調を解決・針なし治療 |
| 最寄りの施設 | JR中原駅 |
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